Мій шлях
Коли народилася моя 1-а дитина, дуже омріяна та бажана, я була в шоці від того, як мало часу у мене залишилося на себе.
Так, саме це є шокуючим ефектом для батьків з малюками 1-го року життя.
І не дивлячись на те, що ми любимо наших дітей більше за своє життя, однозначно, побут, час, рутина нас напрягають та депресують.
На все життя запам'ятала той момент, коли я їхала в машині і величезні шльози стікалі по моїм щокам, я запитувала свого чоловіка: "чому має бути так важко? Не дивлячись на те, що я дуже люблю свою дитину, я хочу вийти" з цих 4 стін і насолоджуватися з ним дорослішанням, без цього додаткового трешу».
Саме тоді я зрозуміла, що або я навчуся, як планувати свій час, або мені "капець".
Любі матусі, пройшовши весь цей шлях та маючи на сьогоднішній день баланс у своєму житті, я дуже хочу поділитися з вами своїми лайфхаками.
#порадидлябатьків
#батьківство
#психічнездоров'я
#розвитокдітей