● О детском развитии и воспитании● О поведении детей и комфортном материнстве● О дружбе братьев и сестер● Об отношениях в паре после рождения ребенка● О самореализации мамы и развитии своей карьеры● О внутренней гармонии женщины● О тайм менеджменте и эффективном быте● О спорте и здоровье● О создании жизни своей мечты● И о многих других жизненных вопросах!

ТЕМА №4: САМОРЕАЛИЗАЦИЯ МАМЫ/ УСПЕШНАЯ МАМА

● Основы целеполагания.● Смысл жизни и предназначение.● Качества, необходимые для достижения цели.● Инструменты целеполагания● Привычки успешных людей● Качества необходимы для достижения цели● Прокрастинация и лень. Как побороть апатию.

ТЕМА №6: СПОРТ/ЗДОРОВЬЕ/ХОББИ/ОТДЫХ/ВНУТРЕННЯЯ ГАРМОНИЯ

● Диагностика своей жизни.● Гармония женщины.● Поиск своего предназначения и формирование жизненной стратегии.● Правильный отдых, фазы сна● Правильное питание● Спорт и самооценка● Саморазвитие родителей. Как провести декрет весело?

ТЕМА №8: БРАТЬЯ И СЕСТРЫ

● Программа и знакомство. Профилактика плохого поведения● Конфликты, и как уменьшить их количество? Почему дети ссорятся и что с этим делать? Право на негативные эмоции● Как подружить братьев и сестер? 35 Идей, что делать, чтобы братья и сестры не ссорились● Уникальность каждого ребенка● Как порядок рождения детей влияет на дальнейшую судьбу человека?● Как распределить время между детьми правильно? Занимаемся с детками одновременно.● "Любимчики" и "изгои" в семье.

ТЕМА №10: КАК ОПТИМИЗИРОВАТЬ БЫТ? И НЕ УТОНУТЬ В РУТИНЕ

● Быт и семья. Планирования.● Помощники при планировании и постановке задач.● Как расставлять приоритеты правильно и успевать главное, а не тонуть в ежедневной рутине.Таблицы расстановки приоритетов● Освобождение от ненужных задач и пожирателей времени (хронофагов)● Временные дыры или как собрать свое время по частям● Как войти в поток деятельности?● Электронные органайзери

ТЕМА №11: ДИЕТОЛОГИЯ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

● Делаем паузу между приемами пищи.● Формирование культуры питания у детей.● Разница между аппетитом и голодом, их виды● Лишний вес и хороший аппетит. Влияние на гормоны. Рацион питания.● Полезные лайфхаки.● Мясо и другие источники белка.● Овощи и дети.

ТЕМА №12: САДИК

● Психологическая подготовка ребенка к садику.● Как подготовить малыша к более простой адаптации в садике?● Мягкие навыки● Когда можно изучить иностранные языки?● Можно ли детям ставить мультики и давать гаджеты?● Развитие органов чувств● Физиология

ТЕМА №13: ШКОЛА

● Основная задача обучения.● Физиология (функциональная готовность мозга ребенка к процессу обучения).● От чего зависит успех современного человека?● Интеллектуальное развитие и поиски таланта ребенка?Развитие органов чувств● Социальная адаптация● Рамки поведения

ТЕМА №14: ДЕТСКИЙ СОН

● Коротко о детском сне.● Типы сна, стадии развития ребенка.● Как сделать правильный график дня с грудничком?● Техника тренировки сна и корректировки поведения● Ваши ритуалы укладывания спать● Регресс сна. Нарушения сна.● Как оптимально спать в ребенком в кровати или без? И когда откладывать ребенка в отдельную кровать?

ТЕМА №15: ЭФФЕКТИВНОЕ РАЗВИТИЕ

● Планирование. Баланс деятельности● Правильное пространство● Физическое развитие● Творческое развитие● Музыкальное развитие● Интеллектуальное развитие● Эмоциональное развитие

ТЕМА №18: ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ

● В чем секрет успешной личности?● С чего начинать и как не навредить?● Баланс ежедневных занятий с расстановкой приоритетов● Как маме себя вести, чтобы все занятия проходили весело и все получалось?● Мой ребенок все разбрасывает и не хочет заниматься? Что делать?● Когда и как можно начинать изучение иностранных языков?● Карточки Домана: как и когда начинать? Тренировка памяти● Когда давать остальные знания? И нужно ли спешить? Зачем они нужны?● Можно ли детям ставить мультики и давать гаджеты?● Какое обучающее пространство нужно ребенку?● Почему важна привычка учиться с раннего детства?● Сензитивные периоды● Развитие мелкой и крупной моторики● Нужны ли ребенку группы раннего развития?

ТЕМА №19: ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ

● Важность эмоциональной связи мамы и ребенка● Что такое эмоциональное развитие ребенка?● Как наши реакции в момент истерики влияют на развитие ребенка?● Качественное время с детьми● Что я чувствую? Чего я хочу? Сколько для меня достаточно?● Правило 15 минут перед сном● Мантра – самонастрой● Как создать привязанность родитель - ребенок?● Папа и дети – как создать крепкую связь папа ребенок и к чему привлечь папу● Что делать, если папа проводит мало времени с ребенком?● Папа – это вам не мама. Как относиться к иному (чем у мамы) поведению папы к ребенку?● Активное слушание – приучаем себя к правильным привычкам с детства малышей● Эмоциональные запреты в нашей культуре● Можно ли оставлять ребенка папе/бабушке/ няне и когда?● Боюсь оставить ребенка кому-то, иначе все пойдет не так. Сверх ответственность, которая истощает● Конфликты, скандалы, истерики

ТЕМА №20: САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ

● Почему важно развивать самостоятельность у ребенка? Как это связанно с уверенностью и хорошей самооценкой?● Какую судьбу мы подарим нашим детям – подушку подложит везде не получится● Гиперопека родителей и ее губительные последствия● Как развиваются лидерские качества?● С чего начинается развитие самостоятельности у грудничка?● Право на ошибку или личный опыт?● Когда приучать к горшку?● Как приучить к самостоятельной еде?● С чего начать приучение к будущему самостоятельному одеванию?

ТЕМА №21: ГВ И ПРИКОРМ

● Важность ГВ● От чего зависит успешное ГВ?● Можно ли заниматься спортом во время ВГ и как это повлияет на молоко?● Бутылочки и сцеживание● Когда и с чего рекомендовано вводить прикорм?● Питание мамы● Баночная еда или свежее приготовленная● Запоры и стул у ребенка● Отдых и переключение● Вопрос соски, пальцев и прикуса: наш опыт● Как и когда отлучать от груди?● ГВ и ночной сон● Витамин Д и другие витамины

ТЕМА №22: ПСИХОЛОГИЯ И ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ

● Нужно ли преследовать цель перфекционистки «я же хорошая мать»?● Как вырастить ребенка счастливым?● Как вырастить ребенка добрым?● Единый фронт. Как справляться с бабушками? Как относиться к критике со стороны родни?● Почему ребенок стал бояться чужих?● Полезные инструменты в общении с ребенком● Уважение к ребенку● Что делать если испытываешь негативные чувства к ребенку?● Почему мы злимся на ребенка?● Истерики● Дисциплина и послушание. Выставление границ● Когда дети понимают запреты? Как запрещать правильно?● Наказывать ли ребенка и как?● Последовательность поведения родителей● Семейные отношения: кто в семье главный - муж или ребенок?● Спокойная обстановка в семье

ТЕМА №23: МАМА В ДЕКРЕТЕ

● Идеальная мама – существует ли такая в природе?● Нужно ли заниматься с ребенком 24 часа в сутки, чтобы он был развит?● Кооперация мам или история многодетной дружбы● Как провести декрет весело?● Как успеть бытовые дела?● 4 сферы гармоничной жизни● Задавали ли вы себе вопрос: хочу ли я иметь время на себя?● Навык делегирования просьба о помощи.● Как принять временное состояние декрета с огромным количеством бытовых задач в первый год?● Правильное питание и легкая еда, которая экономит ваше время.● Спорт в жизни мамы● Саморазвитие родителей● Будь на 100% там, где ты есть и наслаждайся процессом. Занятая мама - не скучает● Планирование